叶酸是胎儿生长发育不可或缺的营养素。孕妇缺乏叶酸可能致使胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等状况。若在怀孕头3个月内缺乏叶酸,会引发胎儿神经管发育缺陷,进而导致畸形。此外,叶酸片还能保障男性精子的质量。叶酸片中含有诸多对人体有益的物质,不仅备孕期间要吃,怀孕后也需继续补充,一般服用到怀孕三个月,可更好地预防胎儿出现缺陷。
孕前检查正常即可着手备孕。备孕时要注重营养摄入,保持生活规律,避免饮酒、抽烟,不服用副作用大的药物,远离大剂量辐射。女方可在怀孕前三个月和初期三个月服用叶酸,以降低胎儿神经管畸形的几率。
孕前检查项目需根据个人情况确定。常规检查包括抽血化验,了解血常规、肝肾功能、优生十项、凝血功能以及血型;女方要做B超检查,了解子宫附件功能并监测排卵情况;男性主要进行精液分析,了解精子质量、数量以及穿透力等。之后可根据检查结果安排同房受孕。
结论:备孕期间补充叶酸对胎儿健康发育至关重要,同时做好孕前检查和注意相关事项,有助于孕育健康宝宝。
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