避孕安全期相关知识

不同夫妻会根据自身喜好选择不同避孕方式，常见的有避孕套、避孕药，此外还可通过计算安全期避孕。安全避孕能避免女性意外怀孕，减少无准备夫妻因突兀怀孕带来的麻烦。那么，避孕安全期是什么时间呢？

避孕安全期时间界定

1. 月经来之前的七天与来之后的八天内基本安全，这前七后八共15天为安全期。
2. 计算方法：女性排卵日为女方月经来的第一天倒推14天，第14天的前4天和后5天为危险期，其余时间为安全期。
3. 安全期怀孕可能性较小，约1 - 5%（即不怀孕机率是95% - 99%），多数使用避孕药物的意外怀孕率为10%（即不怀孕机率是90%）。

安全期计算方法

1. 日历法：若月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天。卵细胞排出后存活2 - 5天，精子进入女性生殖道可存活1 - 3天。因此，在排卵期前3 - 4天和排卵期后5 - 7天不性交可避免怀孕。该方法适合月经周期规律的中年人，不适合性交频数较高的年轻人。
2. 基础体温法：基础体温指健康人清晨醒后的体温，是一天中最低体温。正常生育年龄妇女排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用这一规律，找到排卵期，在其前3 - 4天和后5 - 7天不性交。
3. 观察阴道分泌物法：女性阴道分泌物随月经周期有规律变化。排卵期粘液增多，阴道有潮湿感，粘液变清且可拉丝，最长达10厘米，这种粘液持续的最后一天一般为排卵期，在其前3 - 4天和后5 - 7天不性交。

虽然准确计算安全期可避开女性排卵时间，减少精子和卵子结合机会，避免怀孕，但如果女性生理周期不稳定，安全期计算易失误，不采取避孕措施就易怀孕，所以安全期避孕法并非适合所有人。

结论：安全期避孕有其适用情况和局限性，需根据个人生理周期情况谨慎选择。