很多女性在刚刚怀孕时身体都会出现或轻或重的异常症状,因为个人体质的原因每个女性在怀孕初期的症状会有所区别。怀孕初期最常出现的症状就是恶心、呕吐和食欲的改变。有部分会出现经常有想大便的感觉,那么孕早期有大便感正常吗?
孕早期有大便感正常吗
怀孕初期有排便感是正常的。怀孕初期会有排便感的,这是由于怀孕让子宫膨胀,压迫肠道引起的正常现象。
孕妇可以让老公晚上睡觉前帮忙按摩下,按摩方法:人的背部梢下面(腰的位置)有2跟气管,可以帮助肠蠕动,用2个大拇指分别在脊柱的左右2个凹线线条来回上下轻轻按压,会舒服很多,(位置大概是脊柱外5厘米左右,手指能明显感觉凹陷线路)会缓解症状的。
孕早期怎样缓解早孕反应
1、情绪转移法
早孕出现的症状太强烈时,建议学会用积极的心态面对,如果实在难以控制,那就使用转移注意力的方法。比如多出去和朋友散步、聊天,或去做一些手工、画画等,做的喜欢的一些事情,让自己的情绪处于平静状态。
2、喜欢的食物
除了一些食物的禁忌之外,如果在此时有非常喜爱的食物,你想吃的都可以去吃,能吃多少你就吃多少。不要太压抑自己,也不要太委屈自己。
3、家人的关心
刚有了小宝宝,孕妈的身心都会有变化,尤其是早孕太强烈,尤其影响日常生活。建议此时家人要多关心孕妈,帮她分担一些能做的家务,或者开导她的内心,帮助她顺利度过孕期。
4、正确认识孕吐
一般来说,在怀孕早期出现的症状,但对胎宝宝的副作用不会很大,但是孕吐的反应可能就不一定了。如果呕吐严重到吃不了饭,那么一定要去检查尿液,酮体如果显示阳性,那么要赶紧治疗。
孕早期如现多种早孕症状是很正常的表现,但同时所有的孕妈妈要格外注意,不要把身体疾病的表现与妊娠症状混为一谈,这样很容易导致疾病的加重。因此当发现身体出现不适时,及时就医听取医生的建议才是最安全的。
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