宝宝香菇猪骨粥的做法

宝宝到了4-6个月的时候，只喝奶的营养已经不能满足成长所需。此时要及时添加辅食，但是因为宝宝太小，牙齿没有长好，而且肠胃功能也没有发育好，所以家长做辅食要注意方法。下面小编为大家介绍一下宝宝香菇猪骨粥的做法。家长可以尝试着做做！

宝宝香菇猪骨粥的做法

猪脊骨，洗净，装盘备用。一小块姜切片，装盘备用。香菇浸泡十分钟，洗净，装盘备用。葱，洗净切小段（葱花），装盘备用。大米洗净先放电饭锅里煮，煮开了两次后拿汤勺搅拌电饭锅底部一遍防止有米粘锅。

然后放入猪脊骨，和大米一起煮，盖上电饭锅盖。大米和猪脊骨煮（滚）开了两次后，放入姜片，拿汤勺搅拌均匀，然后放入香菇，再搅拌一次，盖上锅盖。大米猪脊骨香菇都煮开了两次，加入葱花，搅拌均匀，盖上锅盖。煮开一次。

煮得过程中要留意听电饭锅的声音，听到粥翻滚煮开的声音要及时打开锅盖，防止溢出。加入葱花煮开一次后，打开锅盖，能闻到粥的香气，下油盐，搅拌均匀，出锅。注意全程要留意粥的煮开，防止粥溢出电饭锅的锅沿。

香菇猪骨粥有哪些好处

猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头的营养成分比植物和生食物更容易被吸收，所以人皆可食，儿童和中老年人尤为适宜。

宝宝香菇猪骨粥的做法上文已经做出详细介绍，家长可以给宝宝做做。家长若是想要将辅食做好，除了要掌握方法外，还要购买新鲜的食材，精心制作，这样宝宝才能吃到美味的香菇猪骨粥。猪骨除了煮粥外，还要用骨汤给宝宝煮面，可以起到补钙的效果。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。