备孕期间严格控制烟酒摄入是常识,但部分备孕夫妻存在侥幸心理,认为偶尔喝酒无妨。实际上,摄入过量酒精会损害生殖细胞,降低受精卵质量。酒精对大脑、心脏、肝脏危害较大。酒后怀孕会导致胎儿发育迟缓、反应迟钝、智力障碍,还可能造成胎儿面部、骨骼、四肢和心脏等器官畸形。妊娠期酗酒引发的“胎儿酒精综合征”,会导致胎儿发育缺陷、个子矮小、体力和智力障碍,且终生无法治愈。从优生角度看,备孕期间男方应戒除烟酒,女方孕期男方也应避免在室内吸烟,以免影响母婴健康。
研究表明,吸烟过多会使精子畸形,长期吸烟者正常精子数量平均减少约10%。每天吸烟21 - 30支者,畸形精子发生率显著增高,吸30支以上者更高。烟草中有害物质进入人体血液循环,长期积累使血中有害物质浓度升高,干扰睾丸及附睾循环和内环境物质交换,影响睾丸生精发育过程,改变精子在附睾中成熟的生化条件,导致精子浓度和活动力下降,畸形精子增多。
备孕不仅需要女性努力,男性也需保持健康身体状态,减少烟酒摄入。长期吸烟的人准备怀孕,最好戒烟三个月后再受孕,备孕期间应避免喝酒,以保障胎儿健康成长。
结论:备孕期间夫妻双方都应严格控制烟酒摄入,以降低对胎儿健康的潜在风险。
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