牙周炎吃什么

牙周炎的用药、饮食注意事项

在日常生活中，牙病较为常见，牙周炎便是其中之一。很多人会问，牙周炎吃什么药？患上牙周炎后，必须在医生指导下用药，医生会依据患者症状推荐合适药品，同时在饮食方面也有诸多注意事项。

补充丰富的高蛋白饮食：高蛋白饮食可增强机体抵抗力与抗炎能力，为损伤组织修复提供必需原料。可多食用豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等富含蛋白质的食品。
供给多种维生素：尤其要补充B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，保护口腔组织；维生素C能调节牙周组织营养，促进牙龈出血复原，利于牙周炎康复。
注意矿物质的摄入：需关注钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可抗感染、增强愈合能力。
少吃油腻、刺激性食物：油炸、油煎的油腻食品，以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品应少吃，还要少吃糖和精制糖，因为糖类会导致菌斑形成并阻碍白细胞消灭细菌。
营养比例要适当：过多供应或缺乏营养，都可能引起机体营养代谢紊乱，各种营养素之间分配比例要合理。食物中的优质蛋白质应稍多于正常人，摄取适量氟化物，脂肪食物不宜过多。
补充特定维生素：维生素A可预防牙周病，增强釉质抵抗力，使牙周组织上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是防治牙周病常需补充的维生素。维生素C与胶原合成以及牙本质细胞和成骨细胞机能有关，对牙龈、牙槽骨和牙周膜均有影响。

总之，患上牙周炎除遵医嘱用药外，合理的饮食搭配对病情恢复至关重要。

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