刚怀孕吃了薏米怎么办
孕期饮食注意事项及刚怀孕吃薏米的应对方法
刚怀孕吃了薏米怎么办
怀孕期间的女性需格外注意食物选择，要尽量远离对子宫有兴奋性的食物，因为这类食物在孕期易引发流产，不利于受精卵着床和胎儿健康，薏米就属于此类食物。薏米是药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，有诱发流产的可能，尤其是孕早期三个月更要慎食。现代药理研究显示，薏米油在不同浓度下对豚鼠子宫有兴奋和抑制不同作用，但孕妇因服用薏米致子宫兴奋流产的病例未见文献报道。所以刚怀孕吃了薏米的女性不必过度担心，可观察身体反应。
孕妇不能吃哪些食物
- 人参、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。
- 味精：进食过多味精会影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统发育。
- 辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人便秘。计划怀孕或已怀孕女性大量食用会出现消化功能障碍。
- 含咖啡因的饮料和食品：孕妇大量饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响发育。
- 油条：油条中加入含铝的明矾，铝可通过胎盘进入胎儿大脑，造成宝宝大脑发育障碍。
刚怀孕吃薏米后的处理建议
刚怀孕吃了薏米，若身体无明显不适，无需到医院处理；若出现下腹疼痛或阴道出血现象，需马上到正规医院做相关检查和治疗，以利于胎儿着床。
结论：孕期女性饮食需谨慎，刚怀孕吃了薏米不必过度惊慌，可先观察，出现异常及时就医，同时要避免食用不利于胎儿发育的食物。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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