妈妈网知识库

知识库>亲子>月子>产妇气血虚没奶怎么办

产妇气血虚没奶怎么办

产妇气血虚没奶怎么办

产妇气血虚没奶及气血不足与贫血相关问题

产妇气血虚没奶的解决办法

大部分妈妈希望宝宝进行母乳喂养，因为母乳是纯天然食物，对宝宝身体最有利。而很多奶粉含有添加剂，还有黑心作坊制造奶粉，所以产妇奶水不足一定要想办法解决。

治疗原则：气血不足应以补气养血为治则，临床上可用八珍汤为主方加减运用。
非药物疗法建议：可采用经络疗法，经常做头部、面部、脚部保健按摩；也可采用中医针灸疗法，如艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位；还能通过中医食疗方法，用中药搭配食物做成药膳服用。日常很多食物可补气补血，后文会推荐常见补气血食物。
用眼注意事项：传统中医学认为“久视伤血”，血虚体质的人要注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼耗伤身体气血。平时注意眼睛休息，适当眺望远方，长时间用眼后按摩眼睛，让眼睛充分休息。

气血不足和贫血的区别

贫血定义：很多妈妈以为贫血就是气血不足，其实不然。专家表示，贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见临床症状。因红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。
气血不足情况：中医所说的“气血不足”，不一定是血红蛋白减少，一些气血不足的妈妈血红蛋白处于正常水平。不过，由于气血不足和贫血症状相似，都会出现疲劳、气短、乏力、汗多、脸色萎黄、头晕、心慌等症状，所以人们常常把二者混淆。若经常出现以上症状，可先到医院检查血常规。

综上所述，气血不足导致奶水不足可通过中药调理和一些物理方法调节，妈妈们奶水不足不必害怕，应积极到医院咨询医生并尽快治疗。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

相关知识

相关百科