孕妇甘油三酯高相关问题解析
孕妇甘油三酯高的含义
孕妇怀孕过程中身体变化需格外警惕,以保障自身健康。很多孕妇怀孕后发现甘油三酯高,也就是通常所说的血脂高。
孕妇甘油三酯高怎么降
孕妇血脂高可通过食疗降血脂,以下食物有助于此:
- 黑木耳:其含有的黑木耳多糖有降血脂作用,还富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及铁、钠、钾、钙等多种矿物质,孕妇食用既能降血脂,又能补充其他营养。
- 山药:孕妇吃山药可降血脂,有效控制血脂含量。
- 苦瓜:有明显降血脂作用,吃法多样,可做凉菜、煎汤,也可晒干后泡茶或绞汁喝。但苦瓜性凉,孕妇不宜多吃。
- 紫菜:紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素含量丰富,其中紫菜多糖对降血脂效果良好。
- 洋葱:二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等有较高药用价值,能起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。
- 胡萝卜:含多种类胡萝卜素、花色素和维生素等,有明显降血脂作用,可生食或捣汁喝。
孕妇血脂高对胎儿的影响
- 胎盘供血不足:孕妇高血脂会影响胎盘供血,导致胎儿生长发育受影响、体重减轻。若发生血管内栓塞,更易使胎儿窒息甚至死亡,胎儿窘迫就是胎儿缺氧窒息的现象。
- 脑部动脉痉挛:引起脑组织缺血、水肿,出现头晕、头痛、恶心、呕吐和抽搐等症状,严重时脑部血管收缩伴有血管栓塞,出现点状出血,可致昏迷。
- 肾脏缺血:毛细血管血栓形成以致肾功能受损,可引起蛋白尿、少尿,严重者可出现肾功能衰竭。
- 心脏供血不足:心脏冠状动脉供血不足时,可使心肌缺血,水肿及点状出血与坏死。因周围动脉痉挛、阻力增加,心脏负担加重,可出现心力衰竭。
- 肝脏出血:重度子痫前期时,可引起肝脏表面出血,有上腹部不适,严重时形成血肿,甚至肝破裂出血。
综上所述,孕妇应关注自身血脂情况,发现偏高及时通过食疗改善,一般可降低血脂。
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