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脑供血不足应该怎么办

脑供血不足应该怎么办

脑供血不足的应对与症状

一、脑供血不足该怎么办

脑供血不足是一种常见症状，比如蹲久后突然站起眼前发黑就可能是脑供血不足导致，但这种情况通常问题不大。任何导致脑组织血液循环降低的现象都被称为脑供血不足，常见原因有脑动脉硬化、颈椎病变和心脏病变等。

合理饮食：避免过多摄入动物性脂肪，提倡清淡饮食，多吃水果、蔬菜、豆类及豆制品。
健康生活方式：劳逸结合，保持情绪愉快，注意休息，保证充足睡眠，戒烟戒酒。
适量体育锻炼：可选择散步、做操、打太极拳等运动。

二、脑供血不足的症状

脑供血不足属于小中风的一种，主要症状为反复出现头晕、头昏、头痛，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等。

出现症状应立即前往医院急诊治疗，切勿在家耽误病情。若不及时治疗，很可能引发脑梗死甚至痴呆。急诊大夫会根据检查结果进行止晕、活血化瘀或为脑细胞补充营养物质等急诊处理。

若脑供血不足症状轻微，可尝试通过合理饮食和充足睡眠进行调整；若症状严重，则需去医院查明病因。老人出现供血不足症状应尽早检查。

结论：脑供血不足需根据症状轻重采取不同处理方式，症状轻微可自我调整，严重则应及时就医查明病因，老人更要尽早检查。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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