孩子皮肤干燥粗糙总挠怎么回事
孩子皮肤干燥粗糙总挠的原因及解决办法
一、孩子皮肤干燥粗糙总挠的原因
孩子们免疫力相对低下，比大人更易受各种疾病困扰。虽宝宝新陈代谢旺盛，皮肤通常又嫩又滑，但部分宝宝皮肤却干燥粗糙，孩子会忍不住挠。这种情况由多种因素引起，主要原因包括微量元素缺乏、季节气候变化干燥。气候变冷时，毛细血管收缩，肌肤失养而干燥，这些因素可诱发或加重病情。建议到当地正规医院进行微量元素检查，平时可使用保湿润肤的软膏。
二、孩子皮肤干燥粗糙的解决办法
(1)适量饮水
人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58% - 67%。当人体水分减少，会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少，使皮肤失去弹性甚至出现皱纹。为保证水分摄入，少女每日饮水量应在1200毫升左右。
(2)常吃富含维生素的食物
维生素对防止皮肤衰老、保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对皮肤抗衰重要，它能破坏自由基化学活性，抑制衰老，还可防止脂褐素沉着于皮肤，脂褐素生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花子油、菜子油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。人体缺乏维生素A时，皮肤会干燥、粗糙有鳞屑；缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果；富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
总的来说，孩子成长中出现异常行为，多是身体某方面有问题，很多时候源于营养不均衡。孩子挑食加上长辈过分宠爱，易导致部分营养缺失，长辈需注意。
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