眼睛近视150度怎么办

青少年近视相关问题及应对措施

近视是当前青少年群体中普遍存在的疾病。近年来，患近视的青少年数量不断增多，且近视年龄呈逐渐降低趋势。许多孩子在视力正常时不注重保护眼睛，近视后才后悔，甚至有的孩子破罐子破摔。

注意用眼常识，常做眼保健操。
注意休息，劳逸结合，保证充足睡眠，减少玩电脑时间。
连续近距离用眼时间不宜过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40 - 60分钟应停下来休息或望远3 - 5分钟，“望远是防近视之本”。
注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。同时补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食。
可使用药物帮助恢复睫状肌细胞的弹性，解除痉挛状态，消除眼疲劳，以达到治疗近视降低度数的目的。口服加外用纯中药制剂使用较为方便。

近视分为真性近视和假性近视。发现近视后可到医院检查判断近视种类。如果是假性近视，通过适当休息和治疗，避免过度用眼，可在一定程度上恢复视力。如果是真性近视，适当休息和正确做眼保健操可缓解眼疲劳，防止近视度数加深，但不能恢复视力。

视力正常者看到的世界永远清晰明媚，而近视者离开眼镜，很多东西都模糊不清。佩戴眼镜既麻烦又有危险，需及时清洗、定期更换，锋利的眼镜腿还可能划伤佩戴者。因此，要重视保护眼睛。

总之，青少年应重视近视问题，采取有效措施保护眼睛，若已近视要积极应对，防止度数加深。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。