脚上皮肤干燥怎么办

脚上皮肤干燥问题解析

每个人的身体都覆盖着肌肤，肌肤水分充足时，水润有光泽，人显年轻；皮肤过于干燥则易引发皮肤疾病，脚上皮肤干燥易引发脚气。

日常护理：皮肤时刻与外界接触，易缺水。除保证正常健康饮食以补充蛋白质和维生素、避免外界不良因素影响及积极治疗皮肤疾患外，还应按需使用合适的保湿化妆品。
洗澡注意事项：冬季人们喜欢洗热水澡，但对皮肤有益的是温水，因为热水会洗掉皮肤上的天然油分，而天然油分比浴后护肤品化解干燥更有效。冬季洗澡一般不超15分钟，若洗热水澡，尽可能用浴液或温和香皂。浴后在皮肤未完全干时涂抹润肤品，助于润肤成分渗入皮肤上层。
其他建议：许多因素会致肌肤缺水，脸上缺水可用保湿水，脚上皮肤缺水要按时洗脚，夏季穿透气鞋子，既舒适又可预防脚气。

内在因素：随着年龄增长，皮肤老化，保湿及屏障功能减弱，天然保湿因子含量减少；干性皮肤本身水分易流失。
外在因素：干燥寒冷、湿度低的气候，如秋冬季；某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，长时间的空调环境；饮食睡眠习惯不良，如偏食、饮水少、失眠等。

总之，了解脚上皮肤干燥的原因并采取相应的解决办法，能有效改善脚部皮肤干燥状况。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。