11岁了还尿床怎么办
11岁孩子尿床问题解析
小时候很多人都有过尿床的经历，从婴幼儿时期到十几岁都可能出现。不少妈妈会有疑问，十几岁尿床是否正常，11岁孩子还尿床该怎么办。
尿床原因及应对方法
- 生活习惯调整：晚餐少喝汤，睡前和半夜各解一次小便。
- 心理关怀：不要责骂小孩，避免给孩子压力。秋天可给小孩吃点狗肉，狗肉属热性肉类，对尿床有一定帮助。
- 医学因素：人一昼夜原尿量约8L，但实际排出2 - 2.5L，其余被肾小管重吸收。白天一小时上几次厕所可能是新陈代谢过盛多尿症，不必担心；晚上常尿床可能是遗尿，建议找医生。
常尿床应忌食的食物
- 辛辣、刺激性食物：小儿神经系统发育未成熟，食用这类食物会使大脑皮质功能失调，易发生遗尿，家长应避免孩子食用。
- 多盐、糖和生冷食物：多盐多糖会引起多饮多尿，生冷食物削弱脾胃功能，对肾无益，应禁忌。
- 玉米：玉米甘淡，利尿作用明显，食用会加重遗尿现象，应忌食。
- 薏仁：薏仁甘淡，利尿作用强，多食会加重遗尿症患儿病情，应忌食。
- 赤小豆：赤小豆利尿作用较强，应忌食。
- 鲤鱼：鲤鱼利小便，阳虚遗尿患儿食用会加重病情，应忌食。
11岁孩子尿床可能是做梦梦到排尿、控制能力弱或白天玩累等原因导致，并非不正常现象。父母注意孩子饮食，避免食用不利食物，选择有利食物，情况会慢慢好转。
结论：了解11岁孩子尿床的原因和饮食禁忌，家长采取正确的应对方法，有助于改善孩子尿床问题。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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