宝宝在生长发育的同事也是不断在长头发的,原因也是多方面的,有的是遗传的,有的是后天的营养没有跟上的,甚至有的还会脱发的,通常是缺乏营养或者是一种微量元素的,下面就给大家讲解有关宝宝长头发的健康知识的。
一、2岁宝宝头发长得慢怎么办
这种情况考虑有可能与宝宝缺锌或者缺少其它微量元素,可以补充微量元素治疗看看,必要时详检微量元素看看,加强营养,一般会慢慢好转的。宝宝头发稀疏,考虑与遗传、营养不良、缺乏钙锌等微量元素有关,建议及时带宝宝到医院检查血常规、微量元素,注意给宝宝适当多理发几次,改善发质。给宝宝合理搭配膳食,加强营养,多吃含维生素和钙的食物,多参加户外活动,适当体育锻炼。
二、头发长得慢怎么办
1、首先要养成勤洗头的好习惯,最好是两天一次,头发多油是脱发患者常见的现象,平时少吃油腻的食物,用去油的洗发水吧~可以清理堵塞的毛孔,促进头发生成,头发生长的快慢不仅与生长期有关,也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。
2、如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻黑大豆海带核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。平时应该要少熬夜。不宜多吃脂肪高、油腻及甜食,少吃油煎、油炸食品。勤梳头,向后梳,向前梳,左梳梳,右梳梳,能够起到按摩头皮的作用,加快头部血液循环。
上面就是关于头发长得慢的健康知识的,一般是要养成良好的习惯的,宝宝要跟进营养的,多晒晒太阳的,平时要有勤洗头的习惯的,多吃一些黑色的食物的,这样对于长头发还是很好的,不过有的是和遗传内分泌有关的,不要熬夜等。
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