手上起倒刺是什么原因

手上起倒刺的原因及解决办法

手上起倒刺是很多人都经历过的现象，起倒刺时指甲旁会有疼痛感，不小心拔起倒刺时疼痛更明显。手上起倒刺主要是因为双手缺水且缺乏维生素B6或维生素C。当人体缺乏这两种维生素时，皮肤的健康状况会受到影响，从而容易出现倒刺。

使用甘油的注意事项：甘油是吸湿性保湿滋润成分，通过吸收空气中水分保湿。南方空气水分多，北方空气干燥，使用甘油护肤要注意地域性差异。
日常洗手护理：天气干燥时，尽量用多脂性香皂或含油份的洗手液洗手，洗后立即擦干并涂护手霜。擦干手后在食醋中蘸一下，每天一次，可在皮肤表面形成酸性保护膜。
手部特殊护理：周末可进行手部特殊护理。晚上睡觉前，将双手在热水中浸泡20分钟，接着按摩10 - 20分钟加速血液循环、促进皮脂腺分泌。把润手霜或乳液用微波炉低度微微加热后涂在手上，戴上薄棉手套睡觉。每周做一次，手部皮肤会明显改善。

结论：手上起倒刺多因缺乏维生素C和B6，补充这两种维生素可解决问题，同时处理倒刺要注意方法，避免感染，结合日常及特殊护理能更好呵护手部皮肤。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。