一般来说,现在很多宝妈们母乳喂养的话基本都是在六个月左右,这也是因为要兼顾宝妈们上班的现实需求。因此,很多宝宝在六个月后就基本都是喝一些配方奶粉了,再加上吃一些辅食了。那么,如果2岁宝宝不喝配方奶怎么办?
2岁宝宝不喝配方奶怎么办
2岁的宝宝现在基本上吃的和成人一样了,如果宝宝不喝配方奶粉,可以给宝宝在多吃一些辅食之类的,比如平时喝点酸奶或是豆浆都是可以的,但需要保证让宝宝摄入的营养物质一定要足够。另外,注意豆浆的量不要太多,因为宝宝的消化能力不足,避免消化不良。宝妈切记这个时候注意宝宝的营养要全面,饮食要均衡。
2岁宝宝一日三餐怎么吃
1、早饭,要让孩子吃得好,一般以面包、糕点、鸡蛋、牛奶、稀饭等配以小菜,营养要占全天总热量的25%左或。
2、午饭应最丰富,量也最多,应给烂饭、馒头、肉末、青菜、动物肝脏、豆腐羹 、菜汤等,营养要占全天总热量的35%;午点可适量加点牛奶或豆浆、水果等,约占全天总热量的10%左右。
3、晚饭要给小儿吃得清淡一些,如烂饭、面条、菜包、青菜、浓汤等,要占全天总热量的30%左右,同时要注意晚餐不要吃得过饮,以免小儿夜间睡眠不安。
其实在宝宝几个月大的时候就可以适当地给宝宝喂一些辅食了,但注意辅食的量不要那么多,而且也要选择比较容易消化的辅食。而且先让宝宝吃一些辅食也是有利于宝宝后期对于奶粉或者母乳之外的食物的适应性,毕竟宝宝不可能长期只吃奶。
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