三岁宝宝半夜一直哭怎么办

小孩子经常哭确实是会有很多家长容易失去耐心，有时候还会产生埋怨的情绪，尤其是在晚上，不仅会吵到自己，还会影响邻居。这些问题很多家长都遇到过，如果可以通过简单的调整方法，让宝宝迅速安静下来，相信能大大减少家长的负担。那三岁宝宝半夜一直哭怎么办？

三岁宝宝半夜一直哭怎么办

1、把睡的床尽量弄舒服，不必太软，和普通沙发的硬度差不多即可；

2、控制好室内温度，冬天白天21到22度左右，晚上18到19度左右即可，如不习惯，可稍微高一点；

3、有一定的安慰动作，如拍、摇、可以促进入睡；

4、有安慰的声音，如轻柔的音乐、哼哼，很有用。

三岁宝宝半夜一直哭是什么原因

缺钙、血钙降低，引起大脑及植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜惊、夜醒、夜醒，夜汗、夜间睡不安稳，瞎折腾，头颈部多汗。应给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。

三岁宝宝半夜一直哭原因可能是周围环境，包括温度、湿度、空气新鲜度等，宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。判断引起宝宝睡眠障碍的原因还需要妈妈细心的观察，这是由于每个宝宝表达自己愿望的方式不完全一样。但不管宝宝夜间醒来多频繁，或怎样烦躁不安，都尽量别让宝宝大哭起来。

三岁宝宝半夜一直哭要了解原因，比如宝宝做噩梦或者是晚上睡觉的时候感到挨饿。有些宝宝晚上特别害怕，尤其是半夜醒来的时候，看到四周围都是黑的，因此也会大声哭闹。家长们如果可以找到原因，适当补充食物，安抚宝宝的情绪，相信也可以达到解决的效果。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。