有助于开宫口的方法

开宫口方法及子宫口不开的应对措施

子宫口向子宫内延伸的肌肉称软产道，肌肉变硬致子宫口难打开即“软产道强韧”。因荷尔蒙和阵痛作用，子宫口本会变软，遇到软产道不开情况，可借助药物或实施剖宫产。

激素使子宫口逐渐变软，胎儿头部压迫促使产妇子宫口扩张。但产妇身体状况和心情会影响子宫口开合，强烈阵痛和子宫口开合相辅相成。

阵痛变强但子宫口未打开，胎儿无法降生，二者需同时推进才利于胎儿出生。肌肉紧张会使其变硬，如握拳手掌变硬，松开则变软。产妇心情舒畅、身体放松，子宫口易打开。

开宫口方法多样，医生会按需安排。准妈妈后期可在医生指导下适当锻炼，如爬楼梯、散步等，生产时放松心态，利于顺利生产。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。