近视眼视力能恢复吗

现在是科技发达的时代，没家每户基本上都有电脑，每个人基本也都是有手机的。由于孩子们的父母工作越来越忙，把孩子扔在家里，孩子没日没夜的玩电脑、玩手机游戏，导致孩子近视的越来越多了。那么，近视眼视力能恢复吗?

近视眼视力能恢复吗

1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。

手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

2、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。

3、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

3、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

4、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。

怎么预防近视

1、看书或看电脑都不要一直盯着不放，眼球应该多转动，多运动，就像我们的身体一样要多锻炼。

2、附近有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，或者眺望下远方，看看蓝天碧水，这样可以放松眼肌。

家长们不要每天为了工作而不管孩子了，孩子每天游戏最后导致带着厚厚的眼睛，把鼻子都压塌了不好看了。如果近视的话也是可以恢复的，如果想恢复让孩子恢复的可以看看上面小编的建议。玩完电脑或手机的孩子一定不要玩的太长时间。