鸽子蛋和牛奶一起吃吗

鸽子蛋与牛奶的食用搭配及鸽子蛋适宜人群和好处

鸽子蛋对生育后的妈妈身体恢复有益，牛奶补充营养的好处也广为人知。很多食物存在搭配禁忌，那鸽子蛋和牛奶能一起吃吗？答案是可以的。

婴幼儿：鸽子蛋中钙、磷含量在蛋类中相对较高，适合婴幼儿食用补充营养。常吃可预防儿童麻疹，在麻疹流行期间，让小儿每日食两枚煮熟鸽蛋，有预防和解毒功效。民间认为鸽蛋能预防小儿惊厥，宝宝吃了可提高免疫力、更聪明。
孕妇：孕期常食鸽子蛋，利于胎儿胫骨发育，还有解胎毒功效。有些地方孕妇从怀孕四个月开始每天吃一对，直至孩子出生。对孕妇和产后妈妈是极好补品，能促进伤口愈合、减轻疼痛。
女性：贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，有美颜滑肤作用，还能治病，使人精力旺盛、容光焕发、皮肤艳丽。脸上长闭合型粉刺，食用鸽子蛋可清热解毒、去疤痕、收敛毛孔。
其他人群：鸽子蛋味甘、咸，性平，脂肪含量低，适合高血脂症患者。它具有补肝肾、益精气、丰肌肤、助阳提神、解疮毒作用，主要用于肾虚所致的腰膝酸软、疲乏无力、心悸失眠等症。

很多食物存在相生相克关系，食用前需了解清楚，避免相克情况导致中毒。

结论：鸽子蛋能和牛奶一起吃，且鸽子蛋对不同人群有多种益处，但食用时要注意食物搭配。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。