干性头发的洗发水选择与护理建议

对于爱美的人来说，除了追求精致的脸蛋，一头乌黑亮丽的头发同样令人羡慕。有些人天生头发柔顺靓丽，这得益于良好的遗传基因；而另一些人天生头发干枯发黄，只能依靠后天使用洗发水进行护理。

哪种洗发水保湿效果好

干性头发在选择洗发水时，应着重关注其是否具有保湿滋润作用，这样能让秀发像皮肤一样“深呼吸”。保湿效果好的洗发水可针对受损发质进行修复，使保湿成分直达发梢，补充蛋白质，提升毛发透明度，修护受损毛囊细胞，提高发密度，令秀发健康浓密。此外，这类洗发水通常含有橄榄精华油，能改善毛发生长环境，保护头皮油脂平衡。

头发干枯除洗发水外的护理方法

1. 调整饮食：多食富含油脂的食物、蔬菜和生水果，限制食盐摄入。
2. 适时清洗头发：洗头时避免选用碱性强的肥皂及洗头剂，以防洗掉头发上本就不多的油脂，使头发更干燥，且每次洗头后坚持使用合适的护发剂。
3. 小心梳头：干性头发极易断裂，洗头后潮湿时更易断裂，所以洗头后少用吹风机，待风干一会儿再梳头。
4. 控制染发频率：染发不宜过勤，经常用护发剂养护染烫过的头发。外出时使用防晒发乳，防止太阳对头发的伤害。
5. 定期修剪头发：不管长发还是短发，最好一个月修剪一次，利于保持漂亮发型和健康发质。
6. 利用啤酒护发：喝剩的啤酒可充当润丝精，洗发后使用能让头发柔软易梳理。
7. 注意绑发方式：橡皮筋会伤害发质，绑头发时不要束得太紧，不要绑着橡皮筋睡觉，以免头发断裂。
8. 食用芝麻美发：芝麻富含大量维他命E，多吃可使头发乌黑亮丽，可选择冲泡式芝麻糊，直接冲泡或加在牛奶中食用。
9. 自制护发“面膜”：将吃剩的沙拉酱（由沙拉油和鸡蛋制成）抹在头发上，反复梳理后用毛巾包起来，约半小时后冲掉，经常使用效果不逊于美容院，对分叉头发更具疗效。

总结

哪种洗发水保湿效果好因人而异，关键是找到适合自己发质的产品。选购时留意其成分，同时在生活中注重头发护理，才能拥有健康亮丽的秀发。