什么是热性惊厥？

热性惊厥是指宝宝在发热过程中（通常体温在38℃以上）出现的抽搐现象，常见于5岁以下儿童，尤其是1岁至1岁半的宝宝。其发生率为2%~4%。

热性惊厥的主要表现

• 身体僵直、抽动、眼球转动或上翻。
• 短时间内出现意识丧失，呼之不应。
• 呼吸可能受到干扰，口唇发绀。
• 部分宝宝会出现牙关紧闭、口吐白沫。
• 通常在数分钟内抽搐缓解，缓解后宝宝可能感到困倦并想睡觉。

热性惊厥的可能原因

目前尚不清楚热性惊厥的具体原因，但可能与体温快速上升导致的大脑异常放电有关。以下是一些常见的诱因：

• 感染：细菌或病毒感染是引起发热的主要原因，其中病毒感染最为常见。
• 疫苗接种：接种麻腮风（MMR）等疫苗后，部分宝宝可能在8~14天内出现发热，并伴随热性惊厥。
• 遗传因素：如果家族中有热性惊厥史，宝宝发生热性惊厥的可能性会增加。
• 神经系统发育未成熟：5岁以下宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，这可能是热性惊厥高发的原因之一。

家庭应对热性惊厥的方法

大部分热性惊厥会在短时间内自行停止，家长应保持冷静并采取以下措施：

1. 将宝宝侧卧：有助于口腔分泌物排出，防止误吸。
2. 清理口腔分泌物或呕吐物：避免分泌物进入气管。
3. 不要限制宝宝的动作：不要按住或抱住宝宝，以免造成伤害。
4. 解开衣物：帮助散热并减少束缚。
5. 不要往口中塞任何物品：惊厥的宝宝不会咬伤自己舌头，避免因塞入物品造成额外伤害。
6. 记录时间：观察惊厥持续时间。如果超过5分钟，应立即就医或拨打急救电话。

热性惊厥的预防建议

• 及时监测宝宝体温，尤其是在感染或接种疫苗后。
• 在宝宝发热时，适当使用退烧药物（如布洛芬或对乙酰氨基酚），但需遵医嘱。
• 保持宝宝的环境凉爽，避免过热。

结论

热性惊厥虽然看起来令人担忧，但大多数情况下是良性的，家长只需冷静应对并及时寻求医疗帮助即可。

参考来源

• Mayo Clinic - Febrile Seizures
• NHS - Febrile Seizures
• CDC - Vaccine Safety and Febrile Seizures