婚姻恐惧症是一种常见现象,大多发生在即将结婚的男女身上。即便已到谈婚论嫁阶段,他们仍会不由自主地幻想婚后生活不如意。随着婚期临近,许多准新人会产生莫名恐惧,甚至有临阵脱逃的念头,这种症状本质是回避心理作祟,被心理学家称为“结婚恐惧症”。
其恐惧来源主要有两方面。一方面是社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”,另一方面是一些媒体对各种婚姻问题剖析过多,“暴露”了婚姻的阴暗面,使有“结婚意向”的人感到无形压力,从而产生对婚后生活“走向”的过分忧虑和对婚姻失败的恐惧。自媒体时代的兴盛,让各种婚姻问题的消息和报道广泛传播,尤其是负面新闻,对即将步入婚姻殿堂的准新人们影响较大。
恐婚症会对生活和工作产生影响,通常“症状”表现为烦躁、脾气急、爱发火,部分人会沉默寡言、不愿多说话,进而影响工作和生活。
若担心不适合未来生活,在讨论结婚前,可经常到对方家里坐坐,了解其家人,或者多和对方谈谈其家人,直接或间接地了解未来家庭成员的生活习惯等,这也是心理适应的过程。其实婚前无需恐惧,按照自己的想法开心准备婚礼,就能做幸福的夫妻。
总之,婚姻恐惧症虽常见,但了解其成因和应对方法,准新人们可更好地调整心态,迎接婚姻生活。
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