如何区别怀孕和小肚子

怀孕后肚子会逐渐变大，这是常识。但新闻中常有女孩意外怀孕，直至分娩都不知自己怀孕，误当长胖。其实，了解区别怀孕和小肚子的方法可避免此类情况。

从外观上较难区分怀孕和小肚子。通常怀孕20周后肚子才会明显变大，并非一怀孕肚子就变大。肥胖者的小肚子几乎全由脂肪组成，摸起来比孕妇肚子软。

如何判断是否怀孕

育龄女性有性生活，月经推迟一周以上需考虑怀孕可能。确定怀孕方法多样，常用早孕试纸测早孕，为准确判断，应到医院进行血HCG检查，短时间可出结果。

怀孕后恶心正常。怀孕初期，胎盘绒毛组织分泌的激素与呕吐密切相关。怀孕呕吐常出现在早上，一般月经停止1个月后开始，持续近2个月后慢慢减退。症状轻者仅早晨恶心、不想吃东西；重者从早到晚都不舒服。

在卵巢女性荷尔蒙及黄体素作用下，妊娠期乳房常胀痛，乳头有触痛感、乳晕颜色变深属正常。部分原因是乳房胀大但仍穿原尺寸内衣，减少触碰即可。

很多女性怀孕后不知区别怀孕和小肚子，错过孕检，未补充足够营养，影响宝宝发育。学会鉴别怀孕和长胖，能及时为宝宝提供全方位保护。

结论：掌握区别怀孕和小肚子的方法以及判断怀孕的方式，对保障孕期健康和胎儿发育至关重要。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。