戒酒多久才算成功

戒酒相关问题解析

酒是具有较大危害的物品，许多人因酒导致家庭分裂，甚至丧失生命。当下，酒驾引发车祸的情况屡见不鲜。此外，酒精对人体健康有害无益，所以不少人出于身体健康和生命安全考虑选择戒酒。

戒酒是一个漫长过程，能否成功关键在于坚持，若半途而废不仅会前功尽弃，还可能加剧酒瘾。由于每个人身体素质和心理素质差异较大，戒酒所需时间并无准确标准，一般认为不再有酒瘾才算成功。

生物遗传因素：某些酒精依赖症的形成与遗传密切相关。例如，父亲嗜酒，下一代形成酒精依赖的几率是一般男性的五倍。
身体心理因素：酒精依赖和身体、心理关系紧密。饮酒者常为解除内疚感和焦虑，借酒浇愁麻醉自己，逐渐形成酒瘾。而且很多人认为酒精是良好的镇静剂，大量饮酒可增加自信心，让男性更具男子汉气概，女性更有女人味，进而成瘾。
社会、文化因素：社会文化影响饮酒习惯和频率。在我国，存在劝酒习惯，人们爱面子，尤其是面对领导劝酒时不好意思拒绝，被动饮酒易形成酒瘾。

酒并非不能喝，但要适量。喝酒危害大，一旦成瘾很难戒掉。若真想戒酒，需坚持下去。可以前往专业戒酒中心，若不想去医院，也可让家人监督，慢慢减少饮酒量，只要坚持，最终能戒掉。

酒危害大且易成瘾，戒酒需坚持，可选择专业机构或家人监督等方式以达到戒酒目的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。