5岁宝宝厌食怎么办
5岁宝宝厌食问题全解析
宝宝厌食现状及原因
在现实生活中，多数人生活习惯和饮食习惯不佳，导致部分人易患各类疾病，其中就包括厌食。5岁宝宝厌食，常因饮食不规律、喂养不当、长期偏食挑食，致使脾胃受损，功能下降。从医学角度看，小儿厌食主要有两种病理、生理因素：一是局部或全身疾病影响消化系统功能，使胃肠平滑肌张力降低、消化液分泌减少、酶的活动减低；二是中枢神经系统受人体内外环境各种刺激影响，使消化功能调节失衡。
应对宝宝厌食的建议
建议宝宝饮食清淡，避免油腻食物，不过度劳累，多喝水，多吃水果和蔬菜，多进行户外活动以锻炼身体、保持健康。
宝宝厌食可吃的食物
- 益脾饼：材料有白术、干姜、红枣、鸡内金、面粉、植物油、盐适量。做法是将白术、干姜煎取汗200毫升，红枣煮熟去核压成枣泥，鸡内金磨成细粉与面粉、盐和匀，加入枣泥和药汁揉成面团，在锅内烙成饼即可食用。
- 鸡内金散：材料为鸡内金（磨成粉末）、山楂、山药、白术。用山楂、白术、山药煎水，取汁冲服鸡内金粉，可加糖调味。
总结
了解宝宝厌食的原因和改善方法后，平时要培养孩子良好的饮食习惯，让孩子吃饭时保持轻松愉快的情绪。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？