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怀孕能吃甘草杏肉吗

怀孕能吃甘草杏肉吗

孕妇饮食知识：能否吃甘草杏肉

准妈妈怀孕后常感觉嘴里无味，想吃东西，但饮食需谨慎，像脂肪含量高、辛辣刺激的食物，食用后可能引发呕吐等不适。以下为您介绍孕妇能否吃甘草杏肉的相关知识。

孕妇不宜吃甘草杏的原因

孕妇吃甘草不利尿易水肿：甘草有补脾益气、清热解毒、缓解疼痛的功效，常作为辅助入药。但它是中草药，“是药三分毒”，一般需遵医嘱合理服用。医学临床发现，食用甘草会使人体尿量减少，钠滞留体内，导致水肿。孕期孕妇本身就易出现尿量少、尿频、水肿等生理问题，食用甘草会加重这些症状。
孕妇吃杏的注意事项繁杂：孕妇吃杏有生津开胃的功效，但也有诸多注意事项。杏本身有小毒，孕妇多吃易中毒，还可能导致胎儿畸形；杏味酸，过多酸性物质会扰乱孕妇肠胃功能；杏仁有甜、苦之分，孕妇不能吃苦杏仁等。这些注意事项会加重孕妇思想负担，不利于身心舒畅，所以建议孕妇不吃。
甘草杏中添加剂的安全隐患：蜜饯果脯类的甘草杏，通常会添加香精、甜味素、色素等。这些添加剂对胎儿健康存在未知安全隐患，可能引起孕早期流产、孕中期发育不良以及孕后期早产。而且蜜饯果脯加工环节多，食品安全问题较严重，孕妇应远离这类重加工食物，选择天然健康食品。

综上所述，孕妇不宜吃甘草杏肉，因其可能存在食品添加剂，且杏肉有小毒，不利于宝宝发育，甘草还可能导致孕妇水肿。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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