孕11周感冒发烧怎么办
孕期感冒发烧相关问题及预防措施
孕期11周感冒发烧的应对办法
感冒，即上呼吸道感染（简称上感），是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。常见病原体为病毒，少数由细菌引起，各年龄、性别、职业和地区的人群都可能患病，部分病种有传染性，有时会引发严重并发症。发热（发烧）指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因导致产热过多、散热减少，使体温超过正常范围。一般口腔温度高于37.5℃，腋窝温度高于37℃，或一日体温相差1℃以上，即为发烧。
通常有人认为患小感冒、发烧时最好不吃药打针，靠自身恢复。但孕期情况特殊，若孕期感冒不严重，可注意观察，不用药扛过去；若较严重，可根据孕妇个人体质和病情决定是否吃药，必要时去医院就诊。
孕妇预防感冒的措施
- 多锻炼：强身健体可增强对病毒的免疫力，降低患病几率。体质差的人因免疫力低，易受病毒感染。锻炼应选择空气质量好的场所，每天进行30 - 45分钟运动，如慢跑、游泳、健身等，能增强抵御感冒的能力，预防上呼吸道传染病。也可进行室外运动，如登山、徒步、骑车、钓鱼、逛公园等。
- 多通风：室内要保持空气流通，但空气质量差时（如雾霾天）不宜开窗。办公室易传染感冒，可用淡盐水保持鼻腔湿润。平时可洗晒被子、枕头，利用紫外线消毒杀菌。
感冒发烧虽常见，但也需重视，小病不注意易发展成大病，希望上述预防感冒的方法能有所帮助。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？