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乳腺堵了疏通按摩手法有哪些

乳腺堵了疏通按摩手法有哪些

产后乳腺堵塞的疏通按摩手法及疏通方法

产后多数女性会承担起哺乳重任，因为大家普遍意识到母乳对宝宝是最好的。然而，部分女性在哺乳过程中会遇到乳腺堵塞的问题，需要及时疏通治疗。以下为您介绍乳腺堵塞的疏通按摩手法及疏通方法。

乳腺堵塞的疏通按摩手法

  1. 推抚法：取坐位或侧卧位，充分暴露胸部，在乳房上涂抹适量艾娜的秘密。然后用双手全掌，由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50 - 100次。
  2. 揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处，采用轻柔手法，对有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软。
  3. 揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松反复施术10 - 15次。

乳腺堵塞的疏通方法

  1. 热敷：每次喂奶之前进行热敷，用装着热水（温度以能忍受的最热温度为宜）的瓶子在乳房上来回滚压按摩。
  2. 勤喂勤吸：若肿块不消，要勤让宝宝吸奶，至少每2个小时一次。吸奶时让宝宝尝试不同位置吸，起到对乳房的按摩作用，多方向吸能疏通乳腺。
  3. 按摩：宝宝吸奶时，用手向着乳房方向梳理按摩，但力度不宜过大，尽量揉开乳房里的肿块以疏通乳腺。
  4. 避免乳房受压：抱宝宝时注意不要让其压到乳房，晚上睡觉仰卧，佩戴宽松的胸罩。
  5. 注意休息：未发烧时多休息，发烧则需卧床休息。

乳腺堵塞容易导致产后乳腺炎，患者和宝宝都会受苦，所以一旦发现乳腺堵塞，应及时疏通治疗，按摩是有效的方法之一。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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