感冒就医及饮食相关知识

医院看病现状及感冒科室选择

如今去医院看病并非易事，一方面医院人流量大，另一方面很多患者不清楚该挂哪个科室。病人患病后往往心情急切，难以平静，到医院后容易挂错号，搞不清自己的病症所属范畴。关于“耳鼻喉科可以看感冒吗”，一般情况下，耳鼻喉科不看普通感冒，普通感冒应挂西医内科或中医内科；若有合并症，则需根据具体病情挂相应科室，到医院可咨询导诊台获取指引。而且一般感冒不建议去医院，因为医院人员密集，易造成交叉感染。此外，至今尚无治疗感冒的特效药，医生大多只是开些缓解症状的药物。若无合并症，感冒患者只需多喝水、多休息，饮食保持清淡、顺口且易消化，通常7天左右可自愈。

感冒饮食建议

1. 感冒时，适宜食用清淡、易消化的软饭或半流质食物，如白粥、燕麦片粥、淡牛奶等，同时要多喝水。感冒初期，应禁食生冷、油腻食物。若为温热之邪导致的感冒，初期处于清解阶段，也应忌食生冷。一旦热邪未除，出现壮热、口渴、烦躁、大便秘结等症状，此时可借助水果缓解，可频繁饮用梨汁、橘汁、西瓜汁、梗米汤、绿豆汤等，但要切忌过量食用生冷、油腻食物。
2. 推荐几款感冒食疗饮品：桔皮冰糖饮料，用50克鲜桔皮加适量冰糖，以开水冲泡后代茶饮用；银花薄荷饮，取30克银花、10克薄荷、60克鲜芦根，先将银花、芦根加500毫升水，煮15分钟，再放入薄荷煮沸3分钟，滤出后加适量白糖，温服，每日3 - 4次；姜丝可乐，将50克鲜姜丝加入1000毫升可乐中煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

总结与建议

每个人都期望身体健康，不愿频繁就医，但生病难以避免。生病时应放平心态，相信自身免疫力，积极配合医生治疗。同时，每个人都应做好疾病的预防工作。