男士孕前检查注意什么

孕前检查的重要性

孕前检查不仅对女性很重要，男性同样需要进行。男性进行孕前检查可提高优生优育的几率。为保证检查结果的准确性，男女在孕前检查前都有诸多注意事项。

男士孕前检查注意事项

• 生活方式：保证规律的生活，避免熬夜，劳逸结合，适当进行体育锻炼。饮食营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免高脂、高糖、高蛋白食物。
• 烟酒与饮食：检查前三天不要抽烟喝酒，不吃油腻、糖分高的食物。计划怀孕前三个月甚至半年内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育能力，影响受孕成功率及受精卵和胚胎质量；长期大量饮酒会使精子数量减少、活力降低、出现畸形精子，影响受孕和胚胎发育。
• 性生活：孕前检查前3 - 5天不能有性生活，禁欲时间过短或过长都可能影响精子品质。
• 身体清洁：体检前一天应洗澡，保证身体清洁度。
• 空腹抽血：检查前一天晚饭后不再吃东西，保证抽血前空腹8小时以上。

女性孕前检查注意事项

• 检查时间：安排在准备怀孕前3 - 6个月，以便发现异常或不适合怀孕的问题时能及时治疗和矫治。
• 经期与性生活：避开月经期，选择月经停止后3 - 7天进行检查。检查前3天内不要有性生活，前一天注意休息，保证精力充沛，不要清洗阴道。
• 饮食：体检前3 - 5天饮食清淡，不吃猪肝、猪血等含血性的食物。检查前一天晚上12点之后不能进食和饮水。
• 妇科B超：此项检查需在膀胱充盈的前提下进行，要在B超检查前憋尿。尽量早晨起床后接少许晨尿备验尿使用。
• 收集晨尿：收集早晨第一次排出的尿液放入干净小玻璃瓶备化验用。做B超前尽量早晨排尿后不再排尿。
• X线检查：穿棉布内衣，不穿带金属钮扣的衣服、文胸，摘除身上的项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。

若夫妻备孕不成功，男方应进行孕前检查。有备孕想法的夫妻可一起进行孕前检查，虽检查项目不同，但能帮助发现身体问题，利于更好地生育。

结论：男女在孕前检查前遵循相应的注意事项，有助于获得准确的检查结果，为优生优育提供保障。