哺乳期扁桃体发炎

哺乳期扁桃体发炎相关问题及处理方法

哺乳期女性肩负哺育宝宝重任，饮食上应选择高蛋白、高维生素食物，少吃辛辣刺激食物，因为吃多上火食物易诱发扁桃体发炎等疾病。

多喝水，少说话：当哺乳期妈妈感觉喉咙疼痛时，应警惕扁桃体发炎。此时可多喝热水，尽量少说话让扁桃体休息。还可加入10g鱼腥草煮水喝，每天大约喝2瓶水，注意小口饮用避免水中毒。
适度运动：哺乳期妈妈应养成适度运动习惯，如做瑜伽或做家务活。运动可分散咽喉痛注意力，运动后全身出汗会让人舒服，能有效缓解扁桃体发炎。
多吃富含锌的食物：多吃含锌食物可提高妈妈免疫力，加快病痛痊愈，还能使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾敏感度，增进食欲。含锌量高的食物有粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等。

无发热和未口服药物时，可继续母乳喂养。口服药物时，要遵医嘱决定是否继续母乳。发热体温在38.5度以下，也可继续母乳喂养，但近距离接触宝宝时需戴口罩防护。

治疗期间要注意饮食，选择清淡食物，注意环境温度变化，保证休息。一般病程约七天，及时对症治疗很快会康复。女性哺乳期要注意饮食调理，多吃蔬菜和水果提升自身免疫力和抵抗力。

结论：哺乳期女性需关注饮食和生活习惯，出现扁桃体发炎要采取正确处理方法，在合适情况下可继续母乳喂养，及时治疗可较快康复。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。