明太鱼的做法大全

明太鱼的做法大全

说起海鲜,很多人都忍不住垂涎欲滴,海鲜有那么多,其中明太鱼就是较为受欢迎的一种,特别是朝鲜族人们对明太鱼可算是情有独钟。明太鱼的做法有很多,想知道明太鱼怎么做好吃,那就要认真阅读妈网百科为大家整理的明太鱼的做法大全哦。

韩式辣明太鱼汤

食材用料:明太鱼2条、萝卜1/2个、西葫芦1/2个、洋葱1/3个、豆腐1盒、辣椒2个、水芹菜2根、大葱1段、银鱼高汤或清水适量、韩式辣酱2~3大勺、清酒约1瓶盖、生抽2大勺、辣椒面2大勺、蒜末2大勺

做法:

1、鲜明太鱼,去除内脏,洗涤处理干净,去除内脏,洗涤处理干净。

2、萝卜洗净,去萝卜缨,也可以用白萝卜。萝卜去皮,切片,大概0.5厘米厚。

3、西葫芦洗净,切厚片。水豆腐切块。

4、青椒洗净,斜切成圈。水芹菜洗净,切小段。洋葱洗净,切丝。大葱斜切成段。

5、锅中放入银鱼高汤或是明太鱼头汤,煮沸,然后放入辣椒面、萝卜、洋葱,煮约10分钟。

6、放入明太鱼、姜末、清酒,要开盖炖煮(这样去腥),直至明太鱼熟透。

7、放入西葫芦、豆腐,加入辣酱、生抽,中火炖煮约3分钟。

8、放入豆腐、辣酱。

9、最后,放入芹菜、大葱、尖椒、蒜末略炖,加入适量精盐调味,关火出锅。

韩式拌明太鱼丝

主料:明太鱼适量、韩式辣椒酱200克

调料:糖、醋、辣椒油2小勺

做法:

1、将明太鱼干泡在冷水里30分钟,充分泡开;

2、将泡好的明太鱼干挤去水份。用手将鱼肉与鱼皮分开。顺着鱼肉的方向撕成细丝;

3、撕好后放入白糖、醋、韩式辣椒酱用手抓均再放入辣椒油抓均。放入白芝麻;

4、将拌好的明太鱼放入盒内,放入冰箱冷藏;

5、冷藏24小时后即可食用。

明太鱼炖豆腐

原料:明太鱼半块豆腐、姜片、红辣椒、料酒、酱油、耗油、盐。

做法:

1、明太鱼洗净,切块;

2、入烤肉锅煎到略微变黄;

3、把鱼入石锅加料酒、酱油、蚝油;

4、加入姜片、红辣椒、豆腐及豆腐渗出的豆腐水一并加入;

5、再添满水盖上盖,大火炖开锅后转小火10多分钟就可以了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果