宝宝牙膏使用指南

在宝宝成长过程中，即便乳牙尚未长齐，为维护口腔健康，许多宝妈已着手为宝宝刷牙。市场上宝宝牙膏种类繁多，部分宣称可吞咽，然而实际情况究竟如何？宝宝何时能开始使用牙膏刷牙呢？

3岁前宝宝不主张用牙膏刷牙

一般而言，3岁前的宝宝不建议使用牙膏刷牙，尤其是成人牙膏。为预防龋齿，多数成人牙膏会添加氟化物。氟化物不能残留在口腔，更不能吞咽，否则会影响宝宝健康。

3岁前的宝宝自控能力欠佳，难以通过漱口有效清洁口腔，容易使牙膏残留在牙缝中，或者将漱口水和牙膏吞入腹中。因此，对于不到3岁的宝宝，家长可使用指套牙刷蘸取温开水或淡盐水为其刷牙。

3岁后可开始用牙膏刷牙

宝宝3岁之后，通常具备一定自理能力和控制能力，吞咽功能也发育得较为完善，此时可以开始使用牙膏刷牙。不过，必须选用儿童专用牙膏，且挤牙膏的量要少，黄豆大小即可。

宝宝牙膏选择注意事项

• 尽量选择无香味牙膏。市面上不少儿童牙膏带有水果香味，这会增加宝宝吃牙膏的可能性。
• 孩子不宜使用成人牙膏或含某些特定药物成分的牙膏，以免导致口腔菌群改变及某些细菌产生耐药性，不利于口腔健康。

综上所述，宝宝牙膏的使用需根据年龄合理安排，同时在选择牙膏时要谨慎，这样才能更好地保障宝宝的口腔健康。

参考权威站点来源：丁香医生