什么是牙周炎？

牙周炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响牙齿周围的支持组织（包括牙龈、牙周韧带和牙槽骨）。这种疾病通常由局部因素引起，表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动甚至脱落。

尽管牙周炎的发病率在35岁以上人群中较高，但近年来，年轻人中牙周炎的发生率也在逐渐上升。这一趋势可能与不良的口腔卫生习惯、饮食结构的变化以及生活方式的改变有关。

牙周炎的主要病因

• 菌斑和牙石的形成：牙齿表面附着的微生物群不能通过简单的漱口或用水冲洗去除，长期积累后形成菌斑和牙石。牙石是矿化的菌斑，分为龈上牙石和龈下牙石两种。牙石为细菌滋生提供了良好的环境，从而对牙周组织造成持续性损害。
• 夜间磨牙：经常性的夜间磨牙会对牙周组织产生机械性损伤，进而增加牙周炎的风险。
• 食物嵌塞：食物嵌塞在牙齿之间会导致局部细菌滋生，进一步加剧牙周炎的发生。
• 不良修复体：不合适的牙齿修复体可能导致清洁困难或局部刺激，从而诱发牙周炎。
• 口呼吸：长期的口呼吸行为会导致口腔干燥，削弱唾液对细菌的清除作用，增加牙周炎的风险。

牙周炎的预防与管理

• 保持良好的口腔卫生习惯，包括每天正确刷牙和使用牙线清洁牙齿间隙。
• 定期进行牙科检查和洁牙，及时清除牙石和菌斑。
• 避免夜间磨牙，可以通过佩戴牙套来保护牙齿。
• 选择合适的牙齿修复体，确保其设计符合口腔解剖结构。
• 保持健康的生活方式，避免吸烟和高糖饮食。

结论

牙周炎是一种可以通过良好的口腔卫生习惯和定期牙科检查有效预防和管理的疾病。早期发现和治疗对于保护牙齿健康至关重要。

参考资料

• American Dental Association (ADA)
• World Health Organization (WHO)
• National Center for Biotechnology Information (NCBI)