什么是产妇恶露？

产妇恶露是指分娩后子宫蜕膜、胎盘残留物、血液及黏液等通过阴道排出的分泌物。这是产后恢复过程中正常的生理现象。

恶露的排出时间

一般情况下，产妇的恶露排出时间为两到三周，但具体时间因人而异，可能受到产妇体质、分娩方式等因素的影响。

• 顺产：通常恶露排出的时间较短，约两到三周。
• 剖腹产：由于手术创面较大，恶露排出的时间可能会延长。

恶露排出量与正常范围

恶露的总量通常为500～1000毫升，在三周内应该完全排干净。如果超过这个时间仍有持续分泌，则可能存在异常情况。

恶露时间过长的危害

如果恶露时间过长，可能对产妇的身体健康造成以下危害：

• 局部和全身感染：恶露滞留可能导致细菌滋生，引发感染，严重时可导致败血症。
• 晚期产后出血：恶露未能及时排出可能诱发晚期产后出血，甚至引发大出血和休克，危及生命。
• 剖腹产并发症：剖腹产产妇可能因恶露滞留导致切口感染、裂开或愈合不良，严重时甚至需要切除子宫。

如何判断恶露异常？

以下情况可能提示恶露异常，应及时就医：

• 恶露持续时间超过三周且无减少趋势。
• 恶露颜色异常（如鲜红色持续不退或出现恶臭）。
• 伴随发热、腹痛等感染症状。

产妇的护理建议

为了确保恶露顺利排出并避免异常情况，产妇应注意以下事项：

• 保持个人卫生，勤换卫生巾，避免感染。
• 适当活动，促进子宫收缩和恶露排出。
• 定期复查，尤其是剖腹产产妇，应关注切口愈合情况。
• 饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。

结论

产妇恶露的排出是产后恢复的重要环节，需在正常范围内完成，若出现异常应及时就医，以避免严重后果。

参考来源

• 世界卫生组织（WHO）
• 美国国家生物技术信息中心（NCBI）
• 梅奥诊所（Mayo Clinic）