什么是缺铁性贫血？

缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏症，主要由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少，从而引发贫血症状。这种情况在6个月至3岁的婴幼儿中尤为多见。

铁元素对婴幼儿的重要性

铁是婴幼儿生长发育中不可或缺的微量元素，参与血红蛋白的合成及多种酶的活性调节。如果体内缺乏铁元素，不仅会导致贫血，还可能引发以下问题：

• 含铁酶活性下降，影响细胞代谢功能。
• 消化道功能紊乱，表现为食欲减退或消化不良。
• 循环系统功能障碍，导致疲乏无力。
• 免疫功能低下，容易感染疾病。
• 精神神经症状，如注意力不集中、反应迟钝。
• 皮肤和黏膜病变，如苍白、干燥。

缺铁性贫血的症状表现

当婴幼儿患上缺铁性贫血时，家长可能会观察到以下症状：

• 情绪变化：孩子可能变得烦躁不安或精神萎靡。
• 活动减少：不爱活动，容易疲劳。
• 食欲下降：没有胃口吃饭，甚至拒绝进食。
• 认知能力下降：注意力不集中、理解力降低、反应迟缓。
• 皮肤和黏膜苍白：尤其是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。
• 肝脾和淋巴结轻度肿大（需通过医院检查确认）。

预防和护理建议

为预防婴幼儿缺铁性贫血，家长可以采取以下措施：

• 合理饮食：在辅食添加阶段，选择富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜等。
• 补充铁剂：对于有缺铁风险的婴幼儿，可在医生指导下适量补充铁剂。
• 母乳喂养：母乳是婴儿早期获取铁的重要来源，应尽量坚持母乳喂养。
• 定期体检：关注孩子的血红蛋白水平，及时发现潜在的贫血问题。

早发现早治疗的重要性

如果家长发现孩子出现上述症状，应及时带孩子到医院就诊，通过血液检查确认是否患上缺铁性贫血。早期干预和治疗可以避免疾病对孩子健康的进一步影响。

总结

缺铁性贫血是婴幼儿常见的营养问题，家长需要关注孩子的饮食和健康状况，做到早发现早治疗，帮助孩子健康成长。

参考资料

• 世界卫生组织：贫血概述
• 美国疾病控制与预防中心：婴幼儿铁的需求