牙周病的饮食

牙周病的饮食调整与危害

出现牙周病后，饮食调整至关重要。不同食物对牙周病的影响各异，正确饮食有助于疾病恢复，错误饮食则会加重病情。

饮食建议

1. 食用清淡且营养均衡的食物，避免辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物会使牙龈上火，加重牙周红肿，不利于病情恢复。
2. 多吃新鲜水果蔬菜和能提高免疫力的食物，可增强机体免疫能力，防止疾病侵袭，促进病情恢复。
3. 可多吃核桃，其富含蛋白质、脂肪油、钙、维生素、镁等成分。其中的油和酸性物质能渗透到牙本质小管内起到隔离作用，蛋白质、钙、脂肪可通过化学变化辅助治疗。同时要注意矿物质摄入比例，如锌可抗感染、增强伤口愈合。

牙周病危害

牙周病若不及时治疗，会对口腔和牙齿造成危害。后期难以治愈，可能出现牙齿脱落现象，影响整个口腔健康。

总之，出现牙周病需及时治疗并合理调整饮食，以促进病情恢复，维护口腔健康。

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