宝宝什么时候可以吃盐

宝宝什么时候可以吃盐

宝宝一出生就被妈妈用母乳喂养,慢慢的开始用奶粉等代替,但最后宝宝成长到6个月的时候,就需要开始吃辅食了,可以慢慢开始吃盐来获取能量。宝宝因为太脆弱,吃盐太早或者太晚对于宝宝都不利,究竟宝宝什么时候可以吃盐呢?

一般来说,宝宝在出生6个月以后吃辅食,不需要加过多的盐,一般1岁之后才会考虑给宝宝吃盐,但这个时候注意每天给宝宝食用的盐都应该是少量的。在宝宝前6个月的时候是没有必要特地给宝宝吃盐的,因为在这段时间,宝宝每天所需的盐分不到1克,这些盐在母乳或者奶粉里面都可以获取到,太早的给宝宝食用盐反而会影响到宝宝的正常发育。

在给宝宝吃盐的期间,妈妈要将食盐的量控制在1克左右,当宝宝一岁的时候再慢慢增加,但也还是不能超过2克。对于宝宝体质较弱的时候,例如出现腹泻或者爱出虚汗或者呕吐的时候,可以考虑给宝宝酌情的增加食盐量。


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