孕妇能吃灵芝吗

孕妇食用灵芝的相关情况

孕妇可以食用灵芝，灵芝具有安胎的作用。在日常生活中，孕妇用灵芝煲汤喝是有益处的。不过，食用时要注意适量，不宜过多。

如果孕妇食用灵芝过量，容易引发上火症状。另外，建议孕妇在孕后期最好不要吃灵芝。

结论：孕妇能吃灵芝且有安胎作用，日常煲汤有益，但要适量，孕后期不宜食用。

参考权威站点来源：目前并无统一权威医学定论关于孕妇吃灵芝的详细研究报告，相关一般性知识可参考中国营养学会官网 https://www.cnsoc.org/