瑜伽毯使用误区

瑜伽毯使用误区及注意事项

通常，瑜伽馆会免费提供瑜伽毯，但如果觉得其卫生状况不佳而自行购买，使用时需避免以下误区：

• 一买回来就使用：新购买的瑜伽毯若不做清洁直接使用，可能因表面残留化学物质，与皮肤直接接触引发皮肤发炎等问题，影响身体健康。因此，刚买回来应做好清洁工作。
• 当地毯使用：瑜伽毯和地毯虽有相似之处，但属于不同物品，使用时不宜混用。若把瑜伽毯当地毯让小孩踩踏，沾染脏物后再用于自身瑜伽练习，会对健康产生影响。
• 经常折叠：瑜伽毯虽可折叠，但频繁折叠会使其留下很多印痕。平时保存时，建议采用卷起来的方式，并用袋子装起。
• 不注意清洗保养：瑜伽毯上的污垢若不及时清洗，时间长了会变成顽固污渍，影响使用。所以，定期清洗和做好保养十分重要。

总之，正确使用和保养瑜伽毯，能避免健康风险，延长其使用寿命。