奉爱瑜伽介绍

创立与修习方式

奉爱瑜伽由当代瑜伽导师圣帕布帕德创立，每个人可在家中自行修习，主要通过奉爱服务为奎师那作奉献服务。虽然奉献者在奎师那处作奉献服务比在家中更容易，但只要有坚定决心，在家按照瑜伽导师教导不断修习，也能获得相应效果。

遵循圣典的重要性

奉爱瑜伽认为，若不遵循圣典教导，人无法达到目标、获得幸福并恢复奎师那。所以需不断学习圣典，让灵性知识引导正确行动、安排生活，竭尽全力做好自身事情，才能达到奉爱瑜伽的超然层面。

唱诵圣名要求

作为奉爱瑜伽学习者，每天要唱诵圣名，如哈瑞奎师那、哈瑞茹阿玛，且唱颂时间要有规律，清晨唱颂为佳。唱颂方式有两种：一是用念珠轻声念颂曼陀，唱颂时集中精力听并完整讲出，态度要认真虔诚；二是大声唱颂奎师那的圣名，可聚集热爱者一起唱颂。

总之，奉爱瑜伽有其独特的创立背景、修习要求和理念，遵循其规则有助于学习者在灵性上获得提升。