孕妇能吃银杏核吗

孕妇为何不能食用银杏核？

银杏核是一种药材类食物，虽然具有一定的营养价值，但其本身含有微量毒性成分，不适合随意食用，尤其是孕妇。

与常见的干果（如核桃、杏仁、腰果等）相比，银杏核并非普通的零食或营养补充品，而是一种具有药用价值但存在毒性的特殊食材。因此，孕妇不能像食用其他干果一样随意食用银杏核。

虽然银杏核具有一定的药用价值，但其使用需在专业医生的指导下进行，尤其是对孕妇而言。一般建议避免直接食用银杏核，而是通过加工提取其有效成分，用于特定的医疗用途。

根据世界卫生组织（WHO）和多项医学研究的建议，孕妇在饮食上应以安全、无毒的食物为主，避免食用任何具有潜在毒性的食材，包括银杏核。

孕妇应避免食用银杏核，以确保自身和胎儿的健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。