婴儿能吃胡麻吗

胡麻对宝宝的营养价值

胡麻是一种营养丰富的食材，富含铁、钙、蛋白质等多种营养物质。对于已经添加辅食的宝宝来说，适当食用胡麻益处颇多。

钙是骨骼和牙齿发育的重要元素，胡麻中的钙含量有助于宝宝骨骼和牙齿的健康成长；铁元素对于宝宝身体的正常生理功能维持起着关键作用；蛋白质则是身体细胞的重要组成部分，能促进宝宝身体的生长发育。

因此，在宝宝添加辅食后，适量让其食用胡麻，能够有效促进骨骼和牙齿的发育。

结论：胡麻营养丰富，添加辅食后的宝宝适当食用可促进骨骼和牙齿发育。

参考权威站点来源：Healthline