孕妇嗓子疼

孕妇嗓子疼的原因、应对方法及饮食注意事项

孕妇嗓子疼是常见症状，其成因多样。一方面，上火或春秋换季引发的过敏性咽喉炎可能导致嗓子疼；另一方面，孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜存在肥厚、水肿、充血的情况，抗病能力下降，容易患感冒，进而出现嗓子疼症状。而患病孕妇常因担心用药影响胎儿，不知如何应对。

应对方法

• 感冒初期嗓子疼：可用浓盐水漱口，头部后仰让浓盐水到达咽部，每隔10分钟一次，反复10次会有好转迹象。
• 上火引起嗓子疼：可制作冰糖雪梨饮用。
• 病毒性导致嗓子疼：可蒸橘子或橙子吃，有一定帮助。

饮食注意

嗓子疼期间，孕妇应忌食不易消化、油腻、辛辣、油炸等刺激性食物。平时饮食要清淡，多喝白开水，多排小便有利于病毒排出。

孕妇嗓子疼可根据不同病因采取相应缓解措施，同时注意饮食，尽量减少对胎儿的潜在影响。

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