枸杞子水的宜忌人群

枸杞子水饮用的宜忌人群

用枸杞子泡水喝，除注意饮用方法外，还需了解自身是否适合饮用，不适合则不宜多喝。以下是枸杞子水的宜忌人群情况：

适宜人群

• 一般人都可饮用枸杞子水。
• 尤其适合肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者。
• 用眼过度者和老人更为适宜。

禁忌人群

1. 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜饮用。枸杞性热，体内有内火或感冒发烧时喝枸杞子水，会加重内火、升高体温，产生反效果。
2. 患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不饮用。
3. 肝肾不虚者没必要多喝枸杞子水，因为枸杞子主要用于滋补肝肾。
4. 胃肠虚弱者生吃或用枸杞子泡水喝，会引起消化不良、无食欲、胃闷吐酸等现象，夏季更明显。虚寒者服用会有滑脱泄泻症状，有内热未清者也不宜服用。
5. 欲望亢奋者不易服用。枸杞子有提升性兴奋的功能，食用后会更亢奋，甚至引发身体不适。

总之，饮用枸杞子水前应根据自身身体状况判断是否适合，以免对健康造成不良影响。