黑提子的营养价值与药用价值

营养价值体现

黑提子浑身都是宝，果肉、果皮、果核都蕴藏着丰富的营养元素。

• 果肉：含有大量葡萄糖及果糖，易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力、消除疲劳；还含有特殊胺基酸，有助提升脑机能，是提神保健的水果。
• 果皮：含有白藜芦醇，有助于预防血管闭塞，防止血液凝结成块沉积在血管内，降低心脏病及中风等疾病的患病机率。
• 果核：含植物中少见的抗氧化物质——花青素，可清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化。

药用价值体现

• 低血糖时吃50克左右的黑提子即可缓解症状。
• 酒后服用可起到解酒作用。
• 经常食用可清除体内自由基，阻止血小板凝聚，防止人体低密度脂蛋白氧化，起到抗肿瘤等作用。

综上所述，黑提子不仅营养价值丰富，还具有一定的药用价值，是一种对人体健康十分有益的水果。