菌菇类的做法

菌菇类的做法

菌菇类的做法也比较多种多样,常见的做法有做成菌菇煲、菌菇汤、炒菌菇等,很多时候喜欢搭配一些肉类来做成煲仔类食物或煮汤。下面推荐两款比较受欢迎的菌菇类的做法。

菌菇煲的做法:

食材:干云耳20克、杏鲍菇150克、茶树菇100克、蘑菇100克、草菇100克、冬菇100针菇100克;大白菜300克、牛筋丸、猪肉丸、墨鱼丸、虾丸、蟹肉棒各适量、葱2 颗、姜2片、花生油2茶匙、 盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、胡椒粉少许

做法:

1、预先把云耳泡开,处理干净;肉丸先取出来解冻;将所有材料洗干净,杏鲍菇切片、茶树菇切段、草菇切开两边、冬菇去蒂、金针菇切去头;大白菜洗干净后切成大块;葱切段;

2、锅内烧开水,加入少许盐,把所有菇(金针菇除外)倒入灼一下捞起沥干水分。

3、锅内重新放入适量清水和姜片,烧开后加入花生油、大白菜、云耳和肉丸,待煮至菜快熟、肉丸已发大时加入蟹肉棒、所有菇类和葱段,整锅煮熟后加入盐和鸡精,撒上少许胡椒粉就可以上菜了。

炒菌菇的做法:

材料:花菜100g、菌菇100g、油适量、盐适量、虾仁适量、生姜片适量、鸡精适量、生粉适量、料酒适量  

做法:

1、花菜切成小朵后洗净,菌菇切片洗净。

2、锅内水烧开后倒入花菜和菌菇绰水,捞起后过冷水洗净。

3、虾仁用生粉和料酒腌制半小时。

4、锅内倒油,油温5分热,加入生姜片爆香,然后倒入虾仁爆炒至变色捞起待用。

5、锅内留余油倒入花菜和菌菇翻炒均匀后加入盐。

6、加入适量的开水,盖上烧至花菜熟。

7、之后打开倒入虾仁翻炒均匀。

8、加入适量的鸡精调味翻炒均匀后熄火。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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