花椒油凉面的做法与详细步骤
花椒油凉面是一道简单又美味的家常面食,其独特的花椒香味让人食欲大增。尤其是加入花椒油后,面条口感丰富,略带甜味却不腻,适合不爱吃面条的人尝试。更重要的是,花椒油还具有一定的去毒功效。以下是详细的制作步骤和所需食材。
所需食材
- 主料:面粉(制成面条)
- 配料:芝麻酱、油、盐、葱、酱油、花椒、白糖、醋
详细制作步骤
- 准备面条:将面条煮熟备用。
- 准备调料碗:取一个碗,切一些葱花放入碗中。
- 加入白糖和醋:在碗中放入三小勺白糖和少量醋,备用。
- 制作花椒油:在锅中倒入少许油,加入适量花椒,开小火加热,待花椒粒变黑后,迅速倒入适量酱油。
- 调制花椒油:将热油和酱油混合液迅速倒入之前准备的调料碗中,完成花椒油的制作。
- 调制芝麻酱:在另一个碗中放入芝麻酱和少量盐,加入少量纯净水,搅拌均匀,直至芝麻酱呈浓稠状。
- 拌面:将调制好的花椒油和芝麻酱倒入面条中,搅拌均匀。
- 添加菜码:根据个人喜好切一些蔬菜(如黄瓜丝、胡萝卜丝等)作为配菜,撒在拌好的面条上。
小贴士
- 酱油的用量要稍多,建议至少三大勺,以确保味道浓郁。
- 制作花椒油时,需趁油热将酱油倒入锅内,然后迅速倒入调料碗中,以保留花椒的香味。
- 芝麻酱调制时,水要少量多次加入,避免一次加水过多,导致酱汁过稀。
营养与功效
花椒油凉面不仅美味,还富含多种营养成分。花椒具有去毒、促进消化的功效,芝麻酱富含钙质和维生素E,面条则提供碳水化合物,能快速补充能量。
总结
花椒油凉面是一道制作简单、风味独特的家常美食,适合各类人群食用。通过合理搭配调料和配菜,不仅能提升口感,还能增加营养价值。
参考来源
本文内容参考自妈网百科。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。